Termine
Anmeldungen für Kurse, Schwangerschaftsbegleitung, Vorsorge und Wochenbettbetreuung bitte telefonisch oder per e-mail bei der jeweiligen Hebamme.
Bitte informiert uns bei eurer Anfrage gleich über den voraussichtlichen Geburtstermin eures Kindes und euren Wohnort. Vielen Dank.
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Cornelia Eichhorn: Endingen, Forchheim, Leiselheim, Königschaffhausen, Kiechlinsbergen, Bahlingen, Eichstetten, Bötzingen, Oberbergen, Schelingen, Oberrotweil, Bickensohl, Bischoffingen, Wyhl, Sasbach, Jechtingen, mobil: 0175 965 865 2 - für die Wochenbettbetreuung freie Plätze ab Januar 2021 - cornelia(at)breisacher-hebammenteam.de
- Miriam Schillinger: Ihringen, Wasenweiler, Breisach, Gündlingen, Hochstetten, Rimsingen, Merdingen - freie Plätze ab März 2021 - miriam(at)breisacher-hebammenteam.de
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Sabine Reichhard: Ebringen, Schallstadt, Pfaffenweiler, Ehrenstetten, Mengen, Munzingen, Nieder-/Oberrimsingen, Bad Krozingen, Biengen, Hausen - freie Plätze ab März 2021 - sabine(at)breisacher-hebammenteam.de
- Andrea Höhn: Nieder-/Oberrimsingen, Breisach, Tuniberg - freie Plätze ab März 2021 - andrea(at)breisacher-hebammenteam.de
Achtung: aufgrund der aktuellen Lage - Coronavirus - finden unsere Kurse in einer gemischten Variante mit den notwendigen Maßnahmen live statt - teilweise mit einzelnen Kursteilnehmerinnen online im Wechsel. Bitte melden Sie sich bei der entsprechenden Kursleiterin an.
Geburtsvorbereitungskurse
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Tag: MITTWOCH |
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Tag: DONNERSTAG oder 18:30 - 20:30 Uhr
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Geburtsvorbereitungskurse für Frauen, die schon Kinder haben
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Tag: DONNERSTAG
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Geburtsvorbereitung am Wochenende - Intensivkurs
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Tag: FREITAG und Tag: SAMSTAG |
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Hypnobirthingkurse
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Tag: FREITAG
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Yoga in der Schwangerschaft
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Tag: Montag vorm. 10:00 - 11:30
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Tag: Montag abends 18:15 - 19:30Uhr
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Rückbildung
Rückbildung kann 6 - 8 Wochen nach der Geburt begonnen werden.
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Tag: MONTAG Abend |
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Tag: DIENSTAG Abend 18:15 Uhr - 19:30 |
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Tag: MITTWOCH vorm. Beginn: 09:15 Uhr - 10:30 (ggfls. bei hoher Nachfrage: Parallelkurs 10:45-12:00) |
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Mama-Baby-Yoga mit Rückbildungselementen (gerne zusätzlich zu einem Rückbildungskurs)
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Tag: DIENSTAG vorm. Mama-Baby-Yoga Rückbildung |
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Akupunktur bei Schwangerschaftsbeschwerden
Die Akupunktursprechstunde im Rahmen von Hilfe bei Beschwerden findet Freitags ab 09.00h durch unsere Kollegin Andrea Höhn, Tel. 07664-619457 statt.
Akupunktur hilft zum Beispiel bei Rückenschmerzen, wie Ischiasbeschwerden, Oedemen, Karpaltunnelsyndrom, Sodbrennen, Schwangerschaftsübelkeit, Erbrechen usw.
Geburtsvorbereitende Akupunktur
Ab vier Wochen vor dem errechneten Termin (ca. 36/0 SSW), ein Termin pro Woche.
Bitte melden Sie sich vor der ersten Behandlung bei Andrea Höhn, Tel. 07664-619457 an.
Die geburtsvorbereitende Akupunktur findet um 10.00h einmal wöchentlich Freitags in der Hebammenpraxis statt.
Bach-Blütenberatung
Die Bach-Blüten sind Pflanzen-Essenzen in verdünnter Form, die speziell aufbereitet wurden. Sie werden täglich oder bei Bedarf eingenommen und sind eine große Hilfe bei disharmonischen, emotionalen Zuständen wie beispielsweise große Angst vor der Geburt . Auch bei Schlafstörungen, Nervosität und Ungeduld können die entsprechenden Blüten hilfreich sein. Bei der Verarbeitung schwieriger Ereignisse sind sie äußerst wertvolle Begleiter. Die Rescue-Tropfen, sogenannte Notfalltropfen sind den meisten Menschen bekannt.
Anmeldung bei Cornelia Eichhorn
oder telephonisch 0175 965 865 2.
Yoga für Schwangere
Yoga ist ein ganzheitlicher Weg, der dich während der Zeit der Schwangerschaft unterstützen und auf die Geburt vorbereiten kann. Mit Hilfe von Asanas (achtsame Körperübungen) kannst du dich deinem Körper und deinem Kind zuwenden. Durch Entspannungsübungen wird das körperliche und geistige Wohlbefinden gefördert.
Eine Yogaeinheit besteht aus
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Atemübungen
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Asanas
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Entspannung.
Für diesen Kurs braucht es keine Vorkenntnisse. Teilnahme ab Beginn der Schwangerschaft möglich. Diese Kurse werden als Präventionskurse von der Krankenkasse bezuschusst.
Anmeldung bei Jutta Schillinger juttaschillinger@googlemail.comTel. 01716389006
Sport für Schwangere
Fit und gesund durch die Schwangerschaft. Dieser Kurs unterstützt und verbessert die natürlichen Abläufe in der Schwangerschaft und minimiert das Auftreten verschiedener Beschwerden.
Der Kurs wird im Rahmen von Präventionskursen von der Krankenkasse bis etwa 80% unterstützt. Die Teilnahme ist ab der 12. SSW möglich und wird von Angelika Hummeltenberg, Physiotherapeutin durchgeführt. Vorgesehen sind 8 x 60 Min / 1 x Woche, jeweils Montag oder Dienstag abends.
Anmeldung bei Angelika Hummeltenberg
e-mail: mail.fuer.mamba@web.de
Mamaworkout Outdoor (mit Baby)
Für Frauen, die nach abgeschlossener Rückbildung weiterhin ihre Fitness und Gesundheit verbessern wollen. Der Kurs fördert die Regeneration nach der Schwangerschaft und Geburt und dient dem Muskelaufbau, der von der Geburt in Mitleidenschaft gezogenen Muskelgruppen wie z.B. Rumpfmuskulatur und Beckenboden. Zusätzlich dient er zur Verbesserung der Haltung und Fitness im Babyalltag.
Dieser Kurs ist nach dem Konzept von Verena Wiechers www.mamaworkout.de.
Als Präventionskurs wird dieses Workout von den meisten Krankenkassen bezuschusst. Für weitere Infos sowie Termine melden Sie sich bei Angelika Hummeltenberg Mail.fuer.mamba@web.de.
Kursort: Ihringen
Dauer: 10x 75-90 min
Kosten: 130,00 €
Craniosakrale Psychodynamik (CSP)
Die CSP ist eine ganzheitliche Methode, die den körpertherapeutischen Ansatz der Craniosakraltherapie/Osteopathie durch sanfte Berührung mit dem achtsamen Gespräch verbindet. Die Grundlage seiner kraftvollen Wirksamkeit bezieht sich auf das Verständnis von Bindungsdynamiken, Regulation und Trauma-Lösungsmodellen.
Den physischen Körper, den Geist und die Seele (mit den Emotionen) als Einheit betrachtet, ist es das Ziel, durch achtsames Begleiten die kreativen Kräfte des Körpers zu mobilisieren und die Fähigkeit zu Selbstregulation und Heilung zu stärken. Die Gesundheit steht im Fokus, sowie das Entdecken und neugierige Erkunden der eigenen Ressourcen.
Anmeldung bei Andrea Höhn
e-mail: hoehn.andrea@web.de
Telefon: 07664/619457
Mama-Baby-Yoga
Nach der Geburt zusammen mit dem Baby Zeit haben und körperliche Rückbildungsvorgänge durch gezielte Übungen (Asanas) unterstützen. Deine weibliche Basis, der Beckenboden, wird sensibilisiert und gekräftigt. du und dein Kind finden Ruhe und Entspannung, so dass du den Alltag besser bewältigen kannst.
Beginn ab 6 Wochen nach der Geburt möglich; Alter der Kinder max. 6 Monate.
Anmeldung: Jutta Schillingerjuttaschillinger@googlemail.comTel.: 01716389006