HypnoBirthing

Die Geburt beginnt im Kopf. Mit HypnoBirthing als Geburtsvorbereitung lernst Du dich in eine tiefe Entspannung zu begeben damit du die Geburt entspannt und positiv erleben kannst. Ein angstfreier freudiger Kopf führt zu einem entspannten Körper. Ein entspannter Körper kann entspannt gebären. Du kannst enspannt gebären. Durch intensives Üben von Atemtechniken, Wiederholen von positiven Affirmationen (= positive Glaubenssätze) stimmst du dein Unterbewußtsein auf ein positives Geburtserlebnis ein. Der Partner/in spielt hierbei eine aktive Rolle und nimmt so am Geburtsgeschehen teil. 

Die Kurse finden in kleinen Gruppen mit maximal 3 - 4 Paaren statt. In der Regel sind es fünf Abende  zu drei Stunden.